#тренировки

• Фитнес-тренер Литовченко назвал лучшие упражнения для осанки спины

  2 декабря 2025
  11:16

• Фитнес-тренер Милославский предупредил о рисках тренировок на голодный желудок

  26 ноября 2025
  11:52

• Фитнес-тренер Литовченко объяснил, как правильно делать растяжку

  19 ноября 2025
  13:46

• Фитнес-тренер Литовченко объяснил, как удержать вес после похудения

  9 октября 2025
  10:20

• Фитнес-тренер Серегин объяснил, какие упражнения в зале подойдут новичкам

  6 сентября 2025
  01:13

• Фитнес-тренер Литовченко объяснил, как правильно пить протеин для набора мышечной массы

  2 сентября 2025
  12:09

• Как татарстанцы могут вернуть до 20 тыс. рублей за занятия спортом

  20 августа 2025
  07:00

• Фитнес-тренер Литовченко рассказал, как правильно дышать во время бега

  18 августа 2025
  14:46

• Фитнес-тренер Милославский объяснил, стоит ли принимать жиросжигатели для похудения

  15 августа 2025
  10:18

• Фитнес-тренер Милославский назвал самые распространенные ошибки новичков в зале

  12 августа 2025
  12:02

• Фитнес-тренер Милославский объяснил, как правильно качать мышцы

  12 августа 2025
  10:28

• Фитнес-тренер Милославский рассказал, как избавиться от подкожного жира

  24 июня 2025
  13:59

• Фитнес-тренер Милославский рассказал, как выбрать обувь для бега

  20 июня 2025
  16:48

• Фитнес-тренер Серегин рассказал, как убрать живот

  18 июня 2025
  07:00

• Фитнес-тренер Милославский назвал упражнения, которые помогут похудеть

  14 июня 2025
  07:30

• Фитнес-тренер Милославский объяснил, можно ли тренироваться каждый день для похудения

  13 июня 2025
  07:30

• Жители Казани смогут бесплатно потренировать собак со специалистом

  31 января 2025
  19:19

• В двух парках Казани установили новые тренажеры

  9 декабря 2024
  21:38

• В мае в парках Казани проведут бесплатные занятия для начинающих собаководов

  5 мая 2024
  19:16

• В парках Казани пройдут бесплатные тренировки для начинающих собаководов

  8 марта 2024
  19:15

• В Казани открылась еще одна тренировочная квартира для людей с ментальными нарушениями

  15 ноября 2023
  13:49

• В двух парках Казани стартуют беговые тренировки

  6 мая 2023
  14:05

• Ученые нашли возможность поддерживать хорошую физическую форму без тренировок

  14 января 2020
  00:00

• Ученые рассказали о необходимых для долгой жизни упражнениях

  26 июля 2019
  13:58

• Ученые обнаружили простой способ защиты от диабета

  17 июня 2019
  09:50

• В Нижнекамске стартует новый сезон тренировок и правильного питания

  24 февраля 2019
  03:01