Здоровье и средаНаука и образование

Ученые напомнили о полезных свойствах винограда

Содержащийся в винограде ресвератол способен бороться с повреждающими клетки веществами.

(Казань, 6 октября, «Татар-информ»). Врачи и ученые перечислили полезные свойства винограда, сообщает портал «МедикФорум».

В частности, содержащееся в винограде вещество из группы растительных эстрогенов, ресвератол, способно бороться с соединениями, которые повреждают клетки. Кроме того, оно «предотвращает слипание крови, снижает уровень холестерина и подавляет воспаление в сосудах».

Присутствующие в косточках винограда витамины А, Е и К, а также природные масла способствуют укреплению клеток и омолаживающему эффекту.

Фенольные соединения, такие как кофейная кислота, кверцетин и мирецетин, защищают организм от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого, виноград обладает рядом других полезных для здоровья свойств. Содержащаяся в нем смесь целлюлозы, сахара и кислот действует как естественное слабительное, а минералы помогают укреплению зубов и костей.

«Медики советуют съедать ежедневно от 150 до 250 грамм [винограда] в день. По их словам, в темных ягодах содержится наибольшее количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет, но в то же время чем виноград темнее, тем значительнее его аллергенный потенциал», – отмечает издание.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что исследователи узнали о вреде сырых овощей для организма

Новости дня
05:20
Общественники добиваются газификации села Мальцево в Елабужском районе

Обращение с просьбой рассмотреть возможность подведения необходимых коммуникаций было направлено в адрес руководства Елабужского района.

04:36
Альметьевским школьникам рассказали, как открыть свой бизнес

В проекте «Селфи все по делу» приняли участие более 200 юношей и девушек.

03:30
На роднике в нижнекамском селе Болгар открыли площадку для чтения книг

В настоящее время на территории родника оборудованы два «книжных домика», ниже по склону поставят третий – для детей, который оформят в форме сундука.

02:02
01:25
В Елабуге на месте демонтажа забора вдоль поселка «Голубой» высадят зеленые насаждения

Причина демонтажа - неприглядный вид и аварийное состояние ограждения.

00:48
В Менделеевске для проходящих реабилитацию провели концерт «Созвездие ретро»

Перед получателями социальных услуг выступили местные вокалисты Рамиль Давлетшин и Виктор Никифоров.

22.10 23:52
Первые 44 новобранца из Нижнекамска отправились на службу в армию

Солдаты будут служить в частях, дислоцированных в разных уголках России.

22.10 23:20
Татарстанский проект «Бокс — в школы» представили в Санкт-Петербурге

Презентацию проекта провел президент федерации бокса РТ Сергей Игнатьев.

22.10 23:08
Верхнеуслонский хор ветеранов «Волжанка» открыл новый сезон

Сейчас хор начал репетиции к 75-летию Победы.

22.10 22:46
Четвертая победа кряду: «Нефтехимик» выиграл у СКА в Санкт-Петербурге

Исход упорного поединка был решен лишь в серии буллитов, 3:2.

22.10 22:38
В Лаишеве впервые выберут лучший сельский клуб и сельский Дом культуры республики

Победителей конкурса «Лучший сельский клуб и сельский Дом культуры» объявят 28 октября в Казани.

22.10 22:11
В Нижнекамском районе разлилась река из жидкого навоза

Вода с отходами животноводства уже залила некоторые частные огороды, в нескольких домах затопила погреба.

22.10 21:54
Жители Казани смогут обсудить модель идентичности столицы Татарстана

Принять участие в обсуждении смогут все желающие.

22.10 21:24
Активисты ОНФ нашли под Елабугой детсад, который так и не открылся после реконструкции

Теперь общественники добиваются открытия детского сада в селе Костенеево и проверки того, как тратились выделенные на него средства.

22.10 21:12
Детсад и школы в Ново-Савиновском районе Казани на время лишатся воды

Отключение воды затронет и дневной стационар Республиканской клинической психиатрической больницы.

22.10 20:58
Выпускники лицеев РТ получат премии Путина за победу в международных олимпиадах

Президент РФ ранее подписал указ об учреждении премий школьникам – победителям международных предметных олимпиад.

22.10 20:46
ФАС разрешила «Татнефти» купить сеть АЗС финской Neste в Петербурге

Сеть АЗС татарстанской компании уже сейчас входит в пятерку крупнейших в России и включает более 600 станций.

22.10 20:32
Казань вошла в число самых красивых городов России для путешествий осенью

Самым красивым городом страны для осенних туристических поездок россияне сочли Петербург.

22.10 20:10
Синоптики Татарстана предупреждают о дожде и тумане

В ночные часы на территории республики возможны заморозки до нуля градусов.