Здоровье и средаНаука и образование

Недосып оказался чреват смертельно опасными последствиями

Недостаток сна серьезно увеличивает вероятность развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта.

(Казань, 20 августа, «Татар-информ»). Бессонница оказалась способна серьезно увеличивать риск развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта. К такому выводу пришли исследователи из Каролинского института в Стокгольме, сообщает РИА Новости со ссылкой на портал Американской кардиологической ассоциации.

Ученые проанализировали данные 1,3 млн испытуемых, среди которых были как здоровые, так и страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями люди. При этом они использовали метод менделевской рандомизации, который учитывает генетические факторы бессонницы.

В результате специалисты пришли к выводу, что наличие в организме вариантов генов, способствующих развитию бессонницы, приводит к росту вероятности развития риска болезней сердца и сосудов.

Генетики также обратили внимание на научные работы своих предшественников, в которых отмечалась связь между расстройствами сна и возникновением сердечной недостаточности. При этом что здесь является причиной, а что следствием, в прежних статьях медиков не говорилось.

«Важно определить основную причину бессонницы, чтобы знать, как с ней бороться. Сон – это поведение, которое можно изменить с помощью новых привычек и управления стрессом», – подчеркнула ведущий автор исследования – профессор Сюзанна Ларссон.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что исследователи рассказали о последствиях стресса на работе и недосыпа

Новости дня
21:48
Для казанских подростков провели «День мужества»

Команде победителей спортивно-воспитательного мероприятия вручили сертификат на участие в военно-спортивной игре «Лазертаг».

21:10
Для казанцев проведут бесплатную консультацию по оказанию юридической помощи

Прием граждан пройдет 26 сентября на базе КДК им. В.И. Ленина.

19:20
В Набережных Челнах на «Чистых играх» собрали больше тонны отходов и нашли новую лопату

Организаторами «Чистых игр» в Набережных Челнах выступили экологическое движение «Чистый лист», молодежь ПАО «КАМАЗ» и другие.

18:40
Новое лофт-пространство, первая мультимедийная комната и баттлы: в Казани проходит URAM FEST

В уикенд 21-22 сентября художники украсили завод Петцольда, а молодые музыканты и дизайнеры представили свое творчество столичным жителям.

17:45
Казань примет фестиваль польских фильмов «Висла»

Фестиваль откроется 27 сентября в кинотеатре «Мир» фильмом «Помилование» Яна Якуба Кольского.

16:55
Главный приз на фестивале татарской песни среди слепых в Автограде получила челнинская студентка

В этом году среди конкурсантов были не только представители Татарстана, но и Оренбурга, Перми.

16:18
Синоптики предупредили о ночных заморозках в Татарстане

В понедельник днем столбики термометра поднимутся до +4...+9 градусов.

15:40
В Автограде прошел Всероссийский турнир по картингу среди студентов на призы команды «КАМАЗ-Мастер»

Победителю соревнований организаторы вручили сертификат на участие в тест-драйве гоночного грузовика команды.

14:40
Андрей Кондратьев: КВН в России и Татарстане — это реальный механизм работы с молодёжью

В Казани открыли первую в России Академию КВН для детей и подростков.

14:12
Исполком Набережных Челнов попросит продавцов киосков не курить в подземных переходах

С предпринимателями, арендующими места в уличных тоннелях, будет проведена профилактическая беседа.

12:49
Водитель иномарки устроил аварию с тремя авто в Казани и скрылся с места ДТП

Авария произошла минувшей ночью на Спартаковской улице.

12:40
В Башкортостане выпал первый снег

Фотографию на фоне выпавшего снега опубликовал глава республики.

12:08
Татарстанская юношеская сборная по хоккею на траве стала чемпионом России

В столице республики прошли заключительные матчи первенства страны среди юношей U-14.

11:49
Огнеборцы тушат горящий овраг со строительным мусором в Казани

Возгорание произошло сегодня утром на Химической улице.

11:31
В Татарстане трое мужчин лишились 180 тысяч рублей, совершая сделки в Интернете

Двое мужчин пытались купить в Сети резину и кофемашину, еще один продал товар, но не получил оплату.

10:55
На видео сняли, как в Набережных Челнах одна иномарка «припарковалась» на другой

ДТП произошло неподалеку от комплекса № 30 на остановке общественного транспорта.

10:34
Банк, котельная и руины начала ХХ века: финалистам «Тавриды» поручили проекты молодежных центров РТ

Участники Всероссийского урбанистического хакатона «Города» перепроектируют семь старых зданий республики.

10:31
В Татарстане фура едва не вылетела в кювет и перекрыла движение на трассе

ДТП произошло вчера вечером на дороге из Казани в Ульяновск.

10:10
Четвертый сезон «Том Сойер Феста» завершился в Казани выставкой и чаепитием во дворе дома Беркутова

Волонтеры получили благодарственные письма от мэра Казани, почетные знаки и дипломы от Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры.

09:50
Группа BrainStorm пообещала приехать в Казань уже следующей весной

В субботу латвийская группа выступала перед казанцами на мультикультурном фестивале SKAZ.KA.