Дана Борисова за 2 месяца скинула 12 кг
Сейчас ее рацион составляют оощи, фрукты, зеленые салаты, запраленные оливковым маслом.
(Казань, 21 ноября, «Татар-информ»).Телеведущая Дана Борисова как-то честно призналась в одном из самых сложных периодов в своей жизни - времени, когда все проблемы она пыталась утопить в рюмке со спиртным.
Как рассказала Дана, все проблемы с алкоголем, лишним весом и неопрятным видом остались в прошлом, да и коллеги недавно отметили, что Борисова стала выглядеть лучше. Дана рассказала Собеседнику, как ей удалось скинуть 12 кг за 2 месяца.
"Тот период мне вспоминать не очень хочется. Из-за проблем на работе и в личной жизни я поправилась на пятнадцать килограммов. Но уже летом взяла себя в руки: села на жесткую диету. Ела в основном овощи и фрукты и пила воду. К голоданию мне не привыкать – я ведь два раза участвовала в «Последнем герое», а там, сами знаете, питались тем, что Бог пошлет! За два месяца я смогла скинуть двенадцать килограммов. Остальные ушли в сентябре. Сейчас мой вес – 49 килограммов, каким и был до родов".
Сейчас ее рацион составляют оощи, фрукты, зеленые салаты, запраленные оливковым маслом. Мясо телеведущая кушает редко - 1-2 раза в месяц, в основном меню рыба и реже курица. Дана пьет очень много зеленого чая и полностью отказалась от кофе и крепкого чая. Трижды в неделю плавает в бассейне, часто ходит к косметологу.
Отдельным вопросом стоит увлечение Борисовой алкоголем: "Что касается алкогольных напитков, то сейчас я их вообще не употребляю. На Новый год, например, даже шампанское не пила. К счастью, в нужный момент у меня включились мозги и я поняла, что на меня спиртное действует разрушающе.