Рубрики
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Татарстанцам рассказали о правилах безопасности на катке
Жителям РТ, которые любят и хотят покататься на коньках, дали несколько рекомендаций относительно безопасности на катке.
Так, пишет портал «Объясняем.РФ», кататься на коньках лучше в теплой, но не тяжелой одежде. Идеально – в горнолыжном костюме, который и согреет, и не будет мешать при движении. Если у вас длинные волосы, то лучше собрать их в хвост, чтобы они не мешали при катании.
Кроме того, важно правильно зашнуровать коньки: не нужно сильно затягивать шнурки в области первых двух-трех отверстий, а вот в середине и в верхней части завяжите веревки как следует, чтобы нога плотно прилегала к ботинку.
Если вы встали на коньки в первый раз, то, выходя на лед, держитесь за бортик и соблюдайте направление движения (как правило, все едут против часовой стрелки).
При падении постарайтесь направить тело вперед: приземляйтесь на согнутые руки, чтобы не травмировать спину и голову.
И последнее: откажитесь от катания, если поверхность льда неровная. Так, вы защитите себя от лишних травм.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»