Сельчане Верхнеулонского района укрепляют здоровье с помощью скандинавской ходьбы
Цель занятий – сохранить социальную активность, физическое и психическое здоровье пожилых людей и пациентов с инвалидностью.
(Казань, 16 декабря, «Татар-информ»). Во время Декады инвалидов социальные работники верхнеуслонского центра «Островок надежды» ведут физкультурно-оздоровительные занятия на дому с получателями социальных услуг. Об этом пишет газета «Волжская новь».
Цель занятий — сохранить социальную активность, физическое и психическое здоровье пожилых людей и пациентов с инвалидностью.
Директор социального центра Наталья Сигаева отметила, что для поддержания физической активности соцработники со своими подопечными каждое утро начинают с утренней лечебно-профилактической зарядки.
«Большой популярностью пользуется скандинавская ходьба. Прогулки скандинавской ходьбой дают возможность не только дольше находиться на свежем воздухе, но и улучшают настроение», — отметила руководитель.
