news_header_top_970_100
16+
news_header_bot_970_100

Минздрав: Недосып на 30% повышает риск ранней смерти

Люди, которые спят менее шести часов в сутки, на 30% больше подвержены риску ранней смерти. Об этом со ссылкой на главу Минздрава России Михаила Мурашко сообщает ТАСС.

На форуме «Здоровое общество» министр также отметил, что недосып почти наполовину повышает угрозу сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за него на 40% понижаются когнитивные функции и производительность труда человека.

Кроме того, отсутствие нормального сна на 50% увеличивает риск ожирения.

news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_bot_970_100