Врач предупредила о вероятности новой пандемии

Для восполнения дефицита магния нужно включать в рацион черный шоколад, орехи, авокадо, бобовые, зелень.

(Казань, 26 октября, «Татар-информ»). Дефицит магния может стать новой пандемией, с которой столкнется мир в ближайшее время. Таким мнением поделилась заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения московской больницы № 52, невролог Вера Пшеничникова.

«Считается, что дефицит магния — это пандемия, с ней нужно бороться», — заявила она.

По словам Пшеничниковой, ситуацию осложняют трудности с проведением анализа на этот микроэлемент. В связи с этим можно принимать магний курсами, потому что его избыток не вредит организму.

Также для восполнения дефицита данного микроэлемента нужно включать в рацион черный шоколад, орехи, авокадо, бобовые, зелень.