Чем продолжительнее рабочий день, тем выше риск инсульта – финские ученые

По мнению ученых, у тех, кто проводит на работе более 55 часов в неделю, на 33 процента выше риск получить инфаркт или инсульт.

(Казань, 21 августа, «Татар-информ»). Слишком длинная рабочая неделя может иметь по-настоящему губительные последствия для здоровья человека, многократно повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нередко приводя к преждевременной смерти. К такому выводу пришли специалисты из Финского института профессионального здоровья, сообщает ТАСС.

Международная группа ученых под руководством финского профессора Мики Кивимяки собрала данные более чем 600 тыс. человек из Европы, Австралии и США. Им удалось установить, что у тех, кто проводит на работе более 55 часов в неделю, на 33 процента выше риск получить инфаркт или инсульт и на 13 процентов – ишемическую болезнь сердца, чем у тех, кто работает только 35-40 часов.

При анализе эксперты учитывали такие факторы, как возраст, пол и социально-экономическая ситуация конкретного человека, а также влияние курения, употребления алкоголя, недостаточной физической активности, кровяное давление и уровень холестерина.

«Чем продолжительнее рабочий день, тем выше становится риск инсульта. Так, у тех, кто работает 41-48 часов в неделю, он возрастает на 10 процентов, а у тех, кто работает 49-54 часа – на 27 процентов», – утверждает Кивимяки.

По его словам, те, кому приходится подолгу задерживаться на работе, должны пристально следить за своим образом жизни, чаще измерять давление, уровень холестерина и сахара в крови.

Больше всего из стран Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) на работе проводят времени жители Турции – свыше 50 часов в неделю работает 43 процента населения. Лучше всего ситуация в Нидерландах – здесь такая длинная рабочая неделя только у 0,6 процента жителей. В Финляндии, долгие рабочие будни у 6 процентов мужчин и 2 процентов женщин, а в целом по ОЭСР этот показатель равен 12 процентам у мужчин и 5 процентам у женщин.

***Нг