Нарколог дал советы по восстановлению печени после праздников

В первую очередь нужно остановить потребление спиртного и отказаться от жирной, жареной и острой пищи.

(Казань, 15 января, «Татар-информ»). Врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев рассказал, как восстановить печень после новогодних каникул. Об этом сообщает радио Sputnik.

В первую очередь нужно перестать потреблять алкоголь и отказаться от жирной, жареной, а также острой пищи.

Врач отметил, что чем больше и продолжительней были нагрузки на печень, тем дольше она будет восстанавливаться. Этому процессу помогут гепатопротекторы и витамины.

По словам Казанцева, организму необходим комплекс витаминов группы B, полезна аскорбинка, а также калий, магний, натрий для восстановления водно-электролитного баланса.

«Пить больше минералки и есть щелочные продукты. Сроки зависят от длительности возлияний. Если это было на протяжении всех десяти дней, то не меньше 4-5 дней, чуда не ожидайте, за один день никто вас не восстановит и не приведет в норму», — отметил Алексей Казанцев.

Понять, насколько пострадала печень, можно обратившись к специалистам. Обычно болезни печени проходят бессимптомно. Может быть подташнивание, у кого-то желтушность склер и кожи. Точное поражение печени покажет биохимический анализ крови.