Врач предупредила об особых опасностях употребления кофе летом

Напиток не только увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, но и может привести к обезвоживанию.

(Казань, 14 мая, «Татар-информ»). Употребление кофе летом связано с особыми опасностями. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, пишет газета «Вечерняя Москва».

Во-первых, содержащиеся в этом напитке вещества сами по себе увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая в это время года и так высока, пояснила специалист.

Во-вторых, кофе обладает мочегонным действием, и на фоне теплой погоды его употребление «может привести к обезвоживанию, которое повышает риск образования тромбов в сосудах, теплового удара и других трагических последствий». Это особенно опасно для пожилых людей, добавила медик.

В жару врач посоветовала пить воду каждые 20–30 минут. Также она рекомендовала к употреблению компоты из сухофруктов и морсы, отмечает издание.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что ученые определили безопасное число чашек кофе в день