Из-за чрезмерного использования смартфонов могут развиться деменция и депрессия
Японские медики предупредили о том, что в категорию риска попали лица от 30 лет, поскольку именно они чаще всего пользуются девайсами и перегружают мозг информацией.
(Казань, 9 марта, «Татар-информ»). Частое использование смартфонов и компьютеров может привести к переутомлению мозга и, как следствие, к развитию деменции и депрессии, сообщает РИА Новости со ссылкой на японских ученых.
Как рассказала директор клиники памяти Аюми Окумура, в последнее время участились случаи «нарушения памяти» у людей, при этом диагноз ставится не только пожилым людям. В категорию риска вошли и лица от 30 до 60 лет, поскольку именно они чаще пользуются компьютерами и смартфонами, тем самым перегружая свой мозг. По словам специалиста, мозг не справляется с обработкой информации и «превращается в свалку».
Врачи советуют обязательно давать мозгу отдых и сокращать время пользования девайсами. По их словам, нужно больше спать и не пользоваться смартфонами во время приема пищи.
