Здоровье и среда

В Минздраве рассказали, какой объем алкоголя несет наименьший вред при ежедневном употреблении

Эксперты подчеркивают, что употребление даже малого количества спиртного может привести к проблемам.

(Казань, 19 сентября, «Татар-информ»). В Минздраве России рассказали, какая ежедневная порция алкоголя влечет незначительный риск здоровью человека, сообщает РИА Новости. 

Так, при подобной частоте употребления наименее вредная для женщин доза составляет около 200 миллилитров вина, для мужчин — около 900 миллилитров пива. В федеральном ведомстве уточнили, что речь идет о максимум двух стандартных порциях для женщин и трех — для мужчин. Одна стандартная порция составляет 10 граммов чистого алкоголя. 

Как минимум два дня в неделю необходимо обходиться без этой вредной привычки, подчеркивают специалисты. 

«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», — заключили в министерстве.

Новости дня
01:33
Альметьевцы обменяли пластик и макулатуру на саженцы пихты и кедра

По условиям акции необходимо было сдать 5 кг макулатуры, 1 кг пластиковых бутылок или 2 кг одежды, чтобы взамен получить одно дерево.

00:03
В Менделеевске открыли «Аллею спорта» с уличными тренажерами

«Аллея спорта» стала отличным подарком для любителей здорового образа жизни.

14.10 23:34
На трех казанских улицах могут появиться новые газозаправочные станции

Власти Казани и представитель «Газпрома» обсудили распространение газомоторной инфраструктуры в городе.

14.10 23:28
Тетюшские кибатлеты достойно преодолели препятствия на первенстве «Казань 2019»

Кибатлеты соревновались в дисциплине «Протезы ног», им пришлось пройти трассу, состоящую из заданий «Кресло», «Балансировочная платформа».

14.10 23:11
Нижнекамский спортсмен вошел в число призеров чемпионата мира по дзюдо в Марокко

В этом году ветеранский чемпионат собрал свыше 850 участников и участниц из 48 стран мира.

14.10 23:02
Вячеслав Основин о матче против «Автомобилиста»: Тяжелая игра, но мы хорошо сыграли в обороне

Нападающий «Ак Барса» объяснил причины тотального преимущества во втором периоде.

14.10 22:56
14.10 22:44
Нападающий «Ак Барса»: Иногда «Автомобилист» ловил нас на контратаках, но мы смогли победить

Михаил Фисенко прокомментировал победу над клубом из Екатеринбурга со счетом 3:1.

14.10 22:41
Будущим медикам предложили сделать акцент на работе в Альметьевске

Альметьевские врачи с интересом приветствовали потенциальных будущих молодых коллег.

14.10 22:38
Станислав Галиев: После поражения от ЦСКА «Ак Барс» сегодня должен был выиграть

Нападающий казанского хоккейного клуба заявил, что в этом сезоне у команды большие амбиции.

14.10 22:33
Два человека погибли в пожаре, вспыхнувшем в частном доме в центре Казани

Личности погибших и причины пожара устанавливаются.

14.10 22:24
Наставник «Ак Барса»: Мы не сможем играть весь сезон так же, как с «Автомобилистом»

Дмитрий Квартальнов отметил, что сегодня казанцы победили «достойно».

14.10 22:14
Победная шайба в овертайме: «Нефтехимик» прервал серию неудач

В домашнем матче команда из Нижнекамска обыграла новосибирскую «Сибирь» со счетом 2:1.

14.10 22:08
В Адыгее на фестивале академической музыки прозвучали татарские мелодии

Для жителей Адыгеи выступили творческие коллективы инструментальной академической музыки.

14.10 21:54
Три сельхозпредприятия Татарстана выплатили 18 млн рублей и рассчитались с долгами по зарплате

В республике работа с должниками по зарплате находится на контроле Правительства РТ.

14.10 21:42
Пропустили, но отыгрались: «Ак Барс» обыграл бывшего лидера конференции

В ходе домашнего матча казанцы обыграли «Автомобилист» со счетом 3:1.

14.10 21:24
В Казань прибыл зампредседателя правления «Газпрома» Виталий Маркелов

15 октября Виталий Маркелов и Рустам Минниханов примут участие в совещании в Иннополисе.

14.10 21:09
Тысячи православных из Нижнекамска совершили Крестный ход на праздник Покрова

В Нижнекамске прошел Крестный ход протяженностью 12 километров.

14.10 20:44
Благодаря «Свияжским холмам» Татарстан вошел в топ регионов для катания на сноуборде

Наиболее комфортным для российских сноубордистов местом оказался Сочи.

14.10 20:31
Казанский ТЮЗ покажет в Кирове два детских спектакля и две комедии

Труппа выступит на сцене Кировского государственного театра юного зрителя «Театр на Спасской» с 22 по 24 октября.

14.10 20:19
Прием заявок на конкурс президентских грантов продлится до 25 ноября

На конкурс принимаются проекты некоммерческих неправительственных организаций из сфер социального обслуживания, поддержки и защиты граждан и т.д.

14.10 20:12
В Нижнекамске устроили парад снегоочистительной техники

Глава исполкома Нижнекамска заверил, что коммунальные службы к снегопадам готовы.

14.10 20:00
Профилактику радикализма в молодежной среде обсудят в Казани

Столица Татарстана примет вторую часть российско-германского семинара для специалистов по работе с молодежью.