Здоровье и средаНаука и образование

Названы продукты, снижающие риск рака и инфаркта у курильщиков

Вероятность развития опасных болезней уменьшают флавоноиды – пигменты растительного происхождения.

(Казань, 14 августа, «Татар-информ»). Богатые флавоноидами, пигментами растительного происхождения, продукты, такие как яблоки и чай, способы снизить вероятность развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у курильщиков и злоупотребляющих алкоголем. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эдит Коуэн в Австралии, пишет «Российская газета» со ссылкой на портал EurekAlert!.

Ученые изучили данные 23-летнего наблюдения за рационом более 56 тыс. жителей Дании, которым на момент начала сбора сведений было от 52 до 60 лет. За это время более 4 тыс. подопытных скончались от сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как почти 6,3 тыс. умерли от рака.

Оказалось, что всего 500 миллиграммов флавоноидов в день существенно снижают риск смерти от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

«Важно употреблять различные флавоноидные соединения, содержащиеся в разных растительных продуктах и напитках. Это легко достижимо: одна чашка чая, одно яблоко, один апельсин, по 100 граммов черники и брокколи обеспечат широкий ассортимент этих соединений и в сумме дадут те самые 500 миллиграммов», – посоветовала ведущий автор исследования – доктор Никола Бондонно.

При этом медикам не удалось объяснить связь между потреблением флавоноидов и уменьшенным риском смерти от опасных заболеваний. Как правило, употреблявшие в больших количествах растительные пигменты, как правило, вели более здоровый образ жизни.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что специалисты выявили особо подверженных раку людей

Новости дня
05:32
Проект Fjordwalker из Екатеринбурга впервые представит в Казани новую эмбиент-программу

Концерт известного музыканта Алексея Полянина состоится в Центре современной культуры «Смена».

04:40
Новая площадка для занятий баскетболом и волейболом появилась в Лениногорске

К концу текущего года число универсальных спортплощадок в Татарстане приблизится к тысяче.

03:41
Менделеевцы очистили лес от 15 тонн мусора

Лес был загрязнен остатками мебели, стеклом и пластмассой.

02:36
Обновленная после капремонта спортшкола «Батыр» открылась в Буинске

В спортивной школе занимаются 540 учащихся и работают 19 тренеров.

01:37
В Нижнекамске пламя Вечного огня потушили на время реконструкции мемориала Победы

Огонь торжественно перенесли на новое место пребывания.

00:38
Восьмиклассник из Казани представит Россию на Европейской олимпиаде юниоров по информатике

Участников национальной сборной отбирали и тренировали на базе Университета Иннополис.

22.08 23:37
22.08 23:31
В Казани по нацпроекту отремонтируют участок улицы Халитова протяженностью 504 метра

В Казани ремонт по нацпроекту «Безопасные и качественные автомобильные дороги» выполнен на 58%.

22.08 23:12
Жители Татарстана могут дать свою оценку работе учреждений культуры

Поделиться мнениями жители республики могут на сайте www.bus.gov.ru.

22.08 22:51
Делегация из Хорватии посетила Лаишевский район в рамках проекта «Одна школа — одна страна»

Хорватам рассказали о татарской, русской и кряшенской культурах, которые развиваются в Лаишевском районе как этномаршрут «Одна дорога — три народа».

22.08 22:29
Татьяна Покровская проведет в Казани благотворительное занятие по плаванию

Все собранные средства предполагается направить на строительство второй очереди казанского хосписа.

22.08 22:08
«Ак Барс» обыграл на турнире в Риге бывшую команду Дмитрия Квартальнова

Матч казанской команды против ярославского «Локомотива» завершился со счетом 4:2.

22.08 21:52
Президент WorldSkills International участникам чемпионата: Каждый из вас уже чемпион

Саймон Бартли дал напутствия участникам мирового чемпионата по профессиональному мастерству.

22.08 21:46
В Татарстане из-за ремонта закроется для движения транспорта участок автодороги Мамадыш – Кукмор

Ремонт планируется провести на участке автодороги от 46,4 км до 48,7 км.

22.08 21:40
Медведев поприветствовал участников и гостей WorldSkills Kazan 2019 на татарском языке

На чемпионате можно получить самый главный навык – привычку учиться, подчеркнул Премьер-министр РФ.

22.08 21:28
Дмитрий Медведев открыл WorldSkills Kazan 2019

WorldSkills – это чемпионат будущего, заявил Премьер-министр России.

22.08 21:20
Минниханов принял участие во встрече Медведева с главой WorldSkills International

Саймон Бартли отметил эффективное взаимодействие руководства WorldSkills с руководством России.

22.08 20:56
Во всех филиалах МФЦ Татарстана пройдут консультации по разъяснению условий дачной амнистии

В казанских офисах Многофункционального центра акция будет длиться десять дней.

22.08 20:40
Аграрии Татарстана выполнили прогнозный показатель по заготовке сенажа

По информации Минсельхозпрода РТ, на 22 августа по республике заготовлено более 2,7 млн тонн сенажа.

22.08 20:28
Митинг в честь Мусы Джалиля и его соратников пройдет в Казани

Участие в мемориальной акции примет дочь поэта Чулпан Залилова.

22.08 20:14
Дмитрий Медведев стал почетным гостем церемонии открытия WorldSkills Kazan

В Казани Премьер-министр РФ посетил МВЦ «Казань Экспо» и провел несколько рабочих встреч.

22.08 20:06
Одиннадцатилетний татарстанец выступил на конкурсе коран-хафизов в Грозном

Юного знатока Корана поддержал муфтий Татарстана Камиль хазрат Самигуллин.

22.08 19:54
В Казани обсудят проблемы реализации права ребенка на семью

Круглый стол состоится в Общественной палате Татарстана.

22.08 19:42
ДУМ Татарстана запускает новые молодежные проекты

Предназначенная для девушек «Женская гимназия» пройдет ребрендинг, а для юношей заработает новая образовательная программа.

22.08 19:28
Водители бесплатных шаттлов WorldSkills прошли специальный отбор

24 бесплатных шаттла для доставки зрителей на открытие WorldSkills выставили ПАТП-2 и ПАТП-4.