Рубрики
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Ученые рассказали о способности вина продлить жизнь
Ежедневное употребление двух бокалов вина может снизить риск преждевременной смерти на 18%.
(Казань, 15 мая, «Татар-информ»). Ежедневное употребление двух бокалов вина понижает риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета, пишут «Известия» со ссылкой на The Independent.
Специалисты проводили исследование в течение 15 лет. На протяжении этого периода ученые наблюдали за 1,7 тыс. пожилых людей в возрасте от 90 лет. Исследованиям подвергались их рацион, привычки и состояние здоровья.
Выяснилось, что продолжительность жизни тех, кто употреблял примерно два бокала вина в день, в среднем на 18% больше, чем у остальных.
Кроме того, немаловажным фактором продления продолжительности жизни испытуемых оказался также уровень их физической активности.
Исследование показало, что занятия физическими упражнениями по 15 — 45 минут в день на 11% снижают риск преждевременной смерти. Однако не стоит забывать, что чрезмерно активные занятия спортом приводят к обратным результатам.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»