Здоровье и среда

ВОЗ напомнила об опасности гаджетов для детей до пяти лет

Периодический отказ от гаджетов предостерегает ребенка от ожирения и от психологических проблем, отметили эксперты ВОЗ.

(Казань, 25 апреля, «Татар-информ»). Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) заявили, что привычка к гаджетам и сидячему образу жизни закладывается с ранних лет, поэтому нужно ограничивать досуг детей, связанный с ограниченной активностью, пишет «Российская газета».

«Что нам действительно нужно сделать, так это вернуть детям игру. Я говорю о переходе от сидячего образа жизни к активным играм с сохранением полноценного сна», — отметила сотрудница ВОЗ Хуана Виллюмсен.

В перспективе периодический отказ от гаджетов предостерегает ребенка от ожирения и от психологических проблем.

В ВОЗ подчеркнули, что дети младше года должны двигаться ползком не менее получаса в день и вообще не использовать гаджеты. Ребенку двух лет рекомендуется использовать гаджеты не более часа в день и не меньше 3 часов в сутки физической активности. При этом оптимальное время для сна — до 14 часов в сутки.

Когда ребенку исполнилось 3-4 года, то двигаться (в формате активных игр) рекомендуется еще на час больше.

Новости дня
00:04
Тетюшские активисты провели акцию «Красная гвоздика» для ветеранов, пострадавших об боевых действий

Поддержать акцию можно, купив значок в виде красной гвоздики в сетевых магазинах по всей России, а также у активистов движения «Волонтеры Победы».

25.05 22:12
«Зеленый фитнес» в Нижнекамске откроется с зоны здорового фудкорта и фитнес-рекордов

В программу открытия включены массовая зумба-зарядка, фитнес-рекорд, параллельная работа спортивных зон по шести фитнес-направлениям.

25.05 20:38
Более 500 алексеевских выпускников наградили медалями за отличную учебу

Церемонию награждения украсили артисты: скрипачка, барабанщики, спортсмены-фристайлеры, казанская группа «Большой куш», а также алексеевские артисты.

25.05 20:07
В Казани VII республиканскому ифтару оказали поддержку православные владыка Феофан и отец Алексей

В общем организовать VII республиканский ифтар помогли более 40 спонсоров

25.05 19:24
Александр Бугаев в Казани: Через самореализацию молодежь может сделать Россию лучшей страной в мире

Глава Росмолодежи стал участником пленарного заседания Всероссийского форума рабочей молодежи.

25.05 19:11
Для VII республиканского ифтара на Казань Арене будут готовить казан плова на 500 порций

Организаторы планируют накормить на VII республиканском ифтаре более 15 тыс. человек.

25.05 19:03
Активисты народного творчества на празднике Каравон получили 500 тыс. рублей от Президента РТ

Масштабное событие в татарстанском селе объединило тысячи ценителей русской культуры из нескольких регионов России.

25.05 18:41
Православная гимназия в Альметьевске отпраздновала окончание первого учебного года

Гимназия стала первым учебным заведением на юго-востоке республики, где вместе со светскими дисциплинами преподают и духовные знания.

25.05 18:14
Самая распространенная фобия работающих россиян - боязнь увольнения

По результатам исследования Superjob, 3% респондентов боятся невыплаты зарплаты и нестабильности в компании

25.05 17:14
Состоялись слушания по вступлению Казани в сеть креативных городов ЮНЕСКО

В общественных слушаниях приняли участие неравнодушные жители города, а также деятели культуры.

25.05 16:44
СМИ: Матч КХЛ «Ак Барс» – «Салават Юлаев» может пройти в Швейцарии

В сезоне 2018/2019 КХЛ провела два матча проекта World Games.

25.05 16:18
В Казани вручили специальные государственные стипендии лучшим студентам Татарстана

В императорском зале Казанского федерального университета прошло награждение стипендиатов специальной государственной стипендии Республики Татарстан.

25.05 16:07
В Казани сняли на видео, как легковушка сбила на «зебре» ребенка на велосипеде

Наезд на мальчика произошел сегодня днем на улице Рихарда Зорге.

25.05 15:12
В Татарстане с началом дачного сезона активизировалась продажа живых птиц населению

В 2018 году случаи птичьего гриппа были выявлены в личных подсобных хозяйствах в шести районах республики.

25.05 14:40
На Последний звонок в Алексеевском байкеры привезли выпускников к школьным воротам

Ребята вышли на линейку не под звуки нестареющего вальса, а под рокот мотоциклов.

25.05 14:31
В казанском поселке Юдино из пожара в многоэтажке спасли женщину

Огонь охватил одну из квартир 17-этажного дома на улице Нижняя.

25.05 14:08
Рустам Минниханов: Необходимо повышать авторитет человека труда

Президент РТ принял участие в заседании Всероссийского форума рабочей молодежи.