news_header_top_970_100
16+
news_header_bot_970_100

Эксперты составили список снижающих давление напитков

Наиболее полезным был назван сок из ананасов, богатый калием.

(Казань, 10 марта, «Татар-информ»). Эксперты составили список напитков, помогающих при регулярном употреблении понизить артериальное давление, сообщает «Федеральное агентство новостей». 

Так, самым полезным и действенным стал сок из ананасов — он богат калием, помогает расслабить сосуды и снизить избыток натрия в организме. Эксперты подчеркивают, что окажет полезное действие на организм только сок, приготовленный из свежих ананасов. 

Кроме того, в список полезных напитков попал сок красной свеклы, который способствует образованию оксида азота, расслабляющего и расширяющего сосуды. 

Также эксперты назвали полезными чай из гибискуса и зеленый чай, содержащий антиоксиданты.

Ранее сообщалось, что низкоуглеводные диеты оказались вредны для здоровья сердца. 

autoscroll_news_right_240_400_1
autoscroll_news_right_240_400_2