Здоровье и среда

Нижнекамские врачи дали рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ

Для тех, кто по каким-то причинам не сделал прививку от гриппа, врачи дали несколько профилактических правил.

(Казань, 13 февраля, «Татар-информ»). Нижнекамские медики дали рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ. На сегодняшний день в районе выявлен один случай заболевания гриппом – заболел ребенок, сообщает пресс-служба Нижнекамского района.

Прививки от гриппа в текущем сезоне сделали более 124 тыс. нижнекамцев, что составляет 46% от всего населения района и существенно снижает риск эпидемии. Для тех, кто по каким-то причинам не сделал прививку от гриппа, врачи дали несколько профилактических правил: необходимо часто мыть руки с мылом, лицо, носовые ходы, смывая с них слизь и грязь по возвращении домой. По возможности отказаться от рукопожатий на период активности вирусов, не касаться руками своего лица.

Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, необходимо воспользоваться спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

«Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (телефонов, айпадов, айфонов, пультов, столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус», – отметил источник.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому лучше избегать близкого контакта с больными людьми или соблюдать расстояние не менее одного метра от больных.

Также необходимо соблюдать здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, оставаться физически активными. Хорошо гулять на свежем воздухе, часто и интенсивно проветривать помещения, проводить влажную уборку.

Если в семье кто-то заболел гриппом, больной должен: остаться дома и вызвать врача, следовать предписаниям врача, соблюдать постельный режим и пить как можно больше жидкости, прикрывать рот и нос платком, когда кашляет. Ухаживать за больным должен только один член семьи. При этом необходимо следить за температурой воздуха в помещении, где находится больной. Она не должна опускаться ниже 20°С.

Также необходимо сохранять чистоту, как можно чаще мыть и дезинфицировать поверхности бытовыми моющими средствами, часто мыть руки с мылом.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что нижнекамские больницы ввели особый режим против ОРВИ и гриппа.

 

Новости дня
21:01
Талантливые жители республики приглашаются к участию в конкурсе «Союз талантов Татарстана»

Конкурс пройдет по следующим номинациям: «хореография», «вокал», «инструментальное исполнительство» и «Мир без границ».

20:00
В одном из поселков Спасского района РТ открылся модульный ФАП

На открытии ФАПа собралось много сельчан, а также жителей близлежащих населенных пунктов.

19:05
Объявлен прием заявок на всероссийский фестиваль-конкурс «Диво России»

Финал фестиваля-конкурса пройдет в Торгово-Промышленной Палате РФ в Москве в конце мая.

18:26
Ни одной победы за 18 матчей: волейбольный «Динамо-Казань» победил главного неудачника Суперлиги

Игра в Саратове против местного «Протона» завершилась победой казаночек со счетом 0:3.

17:28
Голкипер «Ак Барса» Эмиль Гарипов после операции пропустит матчи до конца сезона

В текущем сезоне Эмиль Гарипов сыграл 22 матча, в которых одержал 14 побед.

17:06
Нетрезвый мужчина с 9-летним сыном едва не замерзли на заливе Камы во время рыбалки

Спасатели эвакуировали замерзших рыбаков на берег, в теплом помещении их напоили горячим чаем и осмотрели медики.

16:40
Рустам Минниханов назвал огромной трагедией гибель детей на пожаре в Кукморском районе

О количестве пожаров в РТ доложил министр по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям Татарстана Рафис Хабибуллин.

16:15
В Казани снимут девять фильмов нового сезона детского телесериала «И в шутку, и всерьез»

Основной совет педагога Юлии Рахиной детям перед съемками: «Расслабьтесь и играйте».

15:55
«Рубин» завершил последний сбор результативной ничьей

2 марта в Казани «Рубин» сыграет с грозненским «Ахматом».

15:34
Минниханов призвал усилить контроль за качеством работы обслуживающих газовое оборудование компаний

Президент РТ провел встречу с гендиректором ООО «Газпром трансгаз Казань».

15:16
В историческом парке Казани покажут фильм о ленинградцах «Я еще не хочу умирать»

Съемки киноленты «Я еще не хочу умирать» проходили в Казани, Зеленодольске и Санкт-Петербурге.

15:03
Юные татарстанцы продекламируют стихи о природе на фестивале «Юный натуралист»

Фестиваль «Юный натуралист» пройдет с 15 по 17 марта в Высокогорском районе Татарстана.

14:52
Водителям снегоходов в Казани рассказали об опасностях зимней рыбалки во время оттепели

Сотрудники МЧС Татарстана, Гостехнадзора и Рыбнадзора вышли в рейд на водителей снегоходов, выезжающих на зимнюю рыбалку.

14:40
В Казани состоялась эстафета, посвященная 74-й годовщине Победы в ВОВ

В парке Победы участники мероприятия возложили цветы к Вечному огню и почтили память погибших в Великой Отечественной войне.

14:22
Рустам Минниханов поздравил татарстанцев с Днем защитника Отечества

На своей странице в Instagram Президент Татарстана опубликовал видео, на котором хор исполняет песню «Служить России».

14:02
Муфтию Татарстана вручили черный пояс по джиу-джитсу

Вручение состоялось на торжественном открытии третьего Всероссийского турнира по джиу-джитсу имени Марджани.

13:38
Нижнекамские «вольники» завоевали награды на первенстве и чемпионате РТ

В поединках взрослых «вольников» отличились все представители спортивного клуба «Нефтехимик».

13:24
К 23 февраля духовой оркестр Росгвардии устроил флешмоб в Казани

Музыканты сыграли известные песни военных лет в торговом центре.

13:10
Марат Ахметов: Хозяйствам необходимо привлекать к посевной технику индивидуальных владельцев

По данным Минсельхозпрода РТ, в республике у индивидуальных владельцев насчитывается около 13 тыс. тракторов.

12:32
Татарстанские фильмы «Мулла», «Корыч», «Байгал» и «Осанну» покажут в пяти регионах РФ

24 и 25 февраля в Улан-Удэ покажут фильм «Мулла» от режиссеров Рамиля Фазлиева и Амира Галиаскарова и кинокартину «Байгал» Ильдара Ягафарова.

12:24
В Татарстане введено в эксплуатацию более 13% жилья от плана на 2019 год

Глава Минстроя РТ выступил с докладом во время совещания в Доме Правительства.

12:11
Полицейские опровергли информацию о вызове в одну из школ Казани после конфликта учеников

В СМИ появилась информация, что один из учеников школы в Ново-Савиновском районе города «запустил» в учителя стулом.