Риск преждевременной смерти уменьшают ненасыщенные жирные кислоты омега-6.

(Казань, 20 марта, «Татар-информ»). Ненасыщенные жирные кислоты омега-6 оказались способны снижать риск преждевременной смерти и мешать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Университета Восточной Финляндии, передает РИА Новости со ссылкой на издание Eurekalert.

Наиболее распространенной из этих кислот является линолевая. В рамках исследования, стартовавшего в 1984 – 1989 годах, группу из 2480 человек, которым было от 42 до 60 лет, разделили на пять подгрупп по ее уровню в крови.

В ходе наблюдений умерли 1143 человека. При этом риск преждевременной смерти и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в подгруппе с самым высоким содержанием линолевой кислоты оказался на 43 процента ниже, чем в подгруппе с самым низким ее содержанием.

Главными источниками линолевой кислоты являются такие продукты, какрастительные масла, орехи и семена. 

Реклама
Новости дня
08:23
В Буинском районе на пожаре в нежилом доме серьёзно пострадал мужчина

Возгорание произошло в строении по улице Красный Октябрь в селе Бюрганы.

06:56
В автошколе ДОСААФ РТ провели конкурс «Лучший военный курсант – 2018»

По итогам конкурса автошкола определяет уровень моральной, физической и теоретической подготовки курсантов к армии.

05:26
Для лаишевских новобранцев в Самарской области провели День национальной кухни

В дивизии противовоздушной обороны проходят службу 13 лаишевских ребят, призванных в армию весной этого года.

03:22
В Пестречинском районе проходят акции по борьбе с борщевиком

В работе на территориях Шихаздинского, Шигалеевского и Пестречинского сельских поселений задействованы не только люди, но и техника.

01:32
Грузовики «КАМАЗ-Мастера» заняли первые шесть мест после второго этапа «Шелкового пути-2018»

Первым пришел к финишу экипаж Андрея Каргинова, опередивший лидирующего в общем зачете Дмитрия Сотникова.

22.07 21:53
Сабантуй в Москве собрал более 250 тысяч гостей

Фестиваль традиционно прошел в музее-заповеднике «Коломенское».