По словам специалистов, хотя калорий в консервированных огурцах не очень много, в этом продукте содержится много соли.

(Казань, 19 декабря, «Татар-информ»). Диетологи Сибирского государственного медицинского университета рекомендовали россиянам исключить соленые огурцы из традиционного новогоднего салата оливье, сообщает РИА Новости со ссылкой на сайт университетского проекта «Школа здорового питания».

По словам специалистов, хотя калорий в консервированных огурцах не очень много, в этом продукте содержится много соли, способствующей появлению отеков.

Также ученые напоминают, что маринованные огурцы, как любой другой пересоленный и пряный продукт, вызывают чрезмерный аппетит, способствуя перееданию.

Диетологи советуют использовать для заправки майонез, приготовленный в домашних условиях, и добавлять в салат отварное мясо (индейку, куриную грудку) вместо колбасы из магазина, так как в ней содержится слишком много вредных
трансжиров.

 

Реклама
Новости дня
10:52
Съемки фильма «Зулейха открывает глаза» начнутся в Казани осенью

Казанский университет станет одной из самых крупных локаций для съемок фильма в столице Татарстана.

10:38
Кладбища Казани расчистят от 1700 аварийных деревьев

Валка аварийных деревьев на 34 кладбищах потребует от городского бюджета 3,1 млн рублей.

10:35
В ночном пожаре на Кооперативной в Казани погиб 28-летний мужчина

Огонь полностью уничтожил три деревянных дома.

10:24
В Татарстане появятся два новых пляжа за 35 млн рублей

Новые пляжи появятся в Заинске и Камском Устье.

10:15
Жители Нижнекамска оценили обновленный пляж «Кама»

На пляже «Кама» установлены деревянные тропинки, шезлонги, кабинки для переодевания, душевые кабинки, туалеты, лавочки, детские игровые зоны.

10:12
Число ипотечных кредитов в Татарстане выросло на треть

За первые полгода 2018 года в республике зарегистрировано свыше 64 тысяч ипотечных сделок.

09:40
Альметьевск получит 100 млн рублей на обустройство парка по улице Зифы Балакиной

На обновленной территории будет развиваться зона активного отдыха и поддержки здоровья.

09:16
Эксперт рассказал о важности работы с населением перед строительством МСЗ

В 2000 году власти Швейцарии запретили свалки и полигоны и начали строить инсинераторы по новым технологиям.

09:10
На благоустройство парков, скверов и пляжей в Татарстане выделено 602 млн рублей

Работа затронет территории в 34 населенных пунктах республики.

09:09
В Набережных Челнах спасатели отогнали свору собак от приехавших на вызов медиков «скорой»

Инцидент произошел накануне вечером в Новом городе возле дома 22/15.

09:00
Эксперт: Выбросы диоксинов с МСЗ Швейцарии гораздо меньше, чем с открытых очагов горения

В Швейцарии 30 мусоросжигательных заводов выбрасывают в атмосферу около 2–3 граммов диоксинов.

08:30
Эксперт: У Швейцарии нет нефти, как у Татарстана, но мусор — это тоже энергия

Одна тонна швейцарских отходов дает столько же энергии, что и 300 литров нефти.

08:17
Ночью в Казани сгорел частный дом

Трагедия произошла поздно ночью на улице Кооперативная в Приволжском районе города.

08:15
Президент Татарстана с рабочей поездкой находится в Москве

В первой половине дня Рустам Минниханов проведет заседание Общественного совета проекта партии «Единая Россия» — «Городская среда».

08:00
Депутат об МСЗ в Люцерне: «Если у нас так же сделают в РТ, как и здесь, то я двумя руками „за“»

Депутат Осиновского сельского поселения Сергей Филиппов выразил сожаление, что экоактивисты отказались посетить швейцарский МСЗ.