ОбществоЗдоровье и среда

Подростки в России просыпаются позже всех в мире

Раньше всех встают тинейджеры в Мексике.

(Казань, 3 декабря, «Татар-информ»). Российские подростки ложатся в постель позже всех по сравнению со своими сверстниками в других странах. К таким выводам пришли специалисты компании Northcube AB, разработчики мобильного приложения Sleep cycle alarm clock, в ходе проведенного исследования.

Данные о том, сколько в среднем спят подростки, когда ложатся и когда встают, были собраны при помощи этой программы, отслеживающей динамику сна. Как заявляют разработчики, главная особенность этого будильника — «он будит вас не оглушительными трелями, а отслеживает динамику вашего сна и будит вас приятным звуком именно тогда, когда ваш организм готов к пробуждению».

Исследование проводилось на основании данных почти 2 млн. зарегистрированных пользователей данного приложения в возрасте от 14 до 19 лет. При этом информация о длительности сна бралась в будние дни.

Как следует из результатов исследования, наибольшее количество времени на сон в будни уходит у подростков из Бельгии. В сутки они спят в среднем 7 часов 44 минуты. Среди лидеров оказались также тинейджеры из Финляндии и Нидерландов (7 часов 39 минут), Великобритании и Австралии (7 часов 38 минут), Новой Зеландии (7 часов 37 минут), а также Швеции (7 часов 34 минуты) и Франции (7 часов 31 минута).

Тройку лидеров стран, где юноши и девушки тратят на сон меньше всего времени, заняли азиатские государства. В Южной Корее подростки спят всего 5 часов 46 минут в сутки. В Японии — на 2 минуты больше, чем корейцы, а в Китае — 6 часов 32 минуты. В России в среднем подростки спят около 6 часов 48 минут. За нами следует Турция, где у молодежи на сон уходит 6 часов 55 минут. Американцы спят дольше — 7 часов 8 минут.

Раньше всех ложатся спать подростки в Европе. В Швейцарии в среднем отход ко сну происходит у тинейджеров в 23 часа 37 минут. Самыми поздно засыпающими жителями оказались подростки из России (00.31) и Японии (00.44). Абсолютные лидеры среди «сов» — юноши и девушки в Южной Корее — они ложатся спать во втором часу ночи.

Раньше всех встают тинейджеры в Мексике (6.50), Бразилии (7.09), США (7.14) и Дании (7.24). Позже всех просыпаются подростки из Турции (7.46), Великобритании (7.47), Финляндии (7.50). «Лидер» — Россия. Наши подростки в будни просыпаются позже 8 часов, пишет газета «Известия».

***Кр

Новости дня
04:37
Горсть земли с бугульминского кладбища отправили в Московскую область

Собранную в солдатские кисеты землю с могил поместят в гильзы артиллерийских снарядов и установят в мемориальном комплексе главного храма ВС РФ.

03:47
Заинск посетил путешественник, мечтающий объехать 1122 города России

Свое путешествие мужчина начал семь лет назад – в 2012 году в Ростове-на-Дону.

02:02
Фестиваль «полевых молений» – «Учук» соберет в Альметьевском районе чувашей Закамья РТ

Название «Учук» фестиваль получил от обряда полевого моления о благополучии села и его жителей.

01:15
В Тетюшах облагородили могилу перезахороненных останков погибшего под Ленинградом воина

В 2013 году в Тетюшах состоялась торжественная церемония перезахоронения останков защитника Отечества.

00:44
Четыре бугульминских бегуна впервые приняли участие в ультрамарофоне на Южном Урале

Каждый из татарстанских легкоатлетов благополучно преодолел свою дистанцию и успешно добрался до финиша.

24.06 23:52
Школьница из Кукморского района написала тест по ЕГЭ в палате МКДЦ

Лечащий врач допустил школьницу до сдачи итогового теста.

24.06 23:40
В Елабуге назвали «Лучшего врача − 2019»

Во время подведения итого конкурса глава района Геннадий Емельянов также вручил стипендии молодым специалистам.

24.06 23:28
В Нижнекамске свой профессиональный праздник отметили сотрудники детской больницы

Многопрофильный центр проводит операции и оказывает уникальную высокотехнологичную медицинскую помощь по неонатологии и детской урологии.

24.06 23:16
Сельхозпредприятие выплатило долги по зарплате на сумму более 5 млн рублей

ООО «АФ «Дубрава» погасило задолженность перед 181 сотрудником.

24.06 23:05
Шквалистый ветер в Альметьевске повалил деревья, сорвал куски кровли с домов и конной школы

В результате разгула стихии никто из жителей или гостей Альметьевска не пострадал.

24.06 22:50
В Казани для ремонта цеха Порохового завода закупят тонну огнезащитного покрытия для древесины

Цех с вредным производством, где работают с кислотой отремонтируют за 11,5 млн рублей.

24.06 22:34
В Нижнекамске часы погибшего 75 лет назад солдата передали внучкам

В руках внучек оказались ложка, подсумок, часы, добытые поисковиками из отряда «Нефтехимик» во время экспедиции.

24.06 22:18
Татарстанские единороссы в Казани презентовали новый сайт «Национальные проекты в РТ»

На портале собрана вся информация по нацпроектам, включая данные об объектах в районах, а также раздел проекта «Фотоконтроль».

24.06 22:02
Представительница РТ примет участие в Международных детских играх-2019

Соревнования будут проводиться с 10 по 13 июля в Уфе.

24.06 21:46
В Альметьевском триатлоне свою силу воли и физическую форму проверили триста спортсменов

Участникам предстояло преодолеть дистанцию спринт индивидуально или в эстафетной команде.

24.06 21:36
Татьяна Ларионова: Проект фотоконтроля за реализацией нацпроектов набирает популярность у жителей

Татарстанская «Единая Россия» 1 июня запустила спецпроект «Нацпроекты. Фотоконтроль-2019».

24.06 21:24
Эксперт: Сабантуй на Лебяжьем озере удался благодаря диалогу власти и жителей города

Политтехнолог Алексей Куртов позитивно оценил действия казанских властей в организации национального праздника.

24.06 21:08
Диалог власти с жителями и консьерж-сервис: в Казани обсудили развитие городской среды

В Казани прошло заседание экспертного клуба «Волга», участники которого обсудили опыт Татарстана в развитии комфортной среды при соучастии жителей.

24.06 21:02
В Татарстане увеличили госзаказ на подготовку специалистов для программы билингвального обучения

Обучающиеся по госпрограмме студенты получают стипендию в размере 15 тысяч рублей.

24.06 20:52
Фарид Мухаметшин: Реализация национальных проектов для Татарстана – начало большой работы

Глава парламента встретился с партийным активом по итогам работы группы контроля Президиума Генсовета «Единой России» в республике.

24.06 20:32
Казань примет чемпионат и первенство Европы по тхэквондо ГТФ

Соревнования будут проводиться 26 — 29 июня на базе Дворца единоборств «Ак Барс».

24.06 20:28
Рустам Минниханов осмотрел мастерские Эрфуртского образовательного центра в Тюрингии

В ходе визита Президент РТ встретился с пятью татарстанскими специалистами, направленными на обучение в немецкое образовательное учреждение.

24.06 20:16
На двух улицах Казани до конца июля ограничено движение транспорта

Ограничение коснется улиц Саид-Галеева и Габдуллы Тукая.

24.06 20:14
Гендиректор ВЦИОМ: Казань является успешным примером в вопросах развития городской среды

В Казани прошло заседание экспертного клуба «Волга», участники которого обсудили опыт РТ в развитии комфортной среды при соучастии жителей.