Общество 23 марта 2011 02:44

Ученые вычислили время, когда у сидящих на диете происходит срыв

Собранная информация позволила вычислить наиболее опасное время для диеты – 15.23.

Скопировать ссылку

(Казань, 22 марта, «Татар-информ»). Ученые развенчали миф, согласно которому люди, сидящие на диете или просто ограничивающие себя в еде, в ночи всегда устраивают набеги на холодильник. Последнее исследование британских ученых показало: наибольшее искушение наступает не в полночь, а примерно в полчетвертого дня, сообщает "The Hindu" со ссылкой на "The Daily Express".

Проверить данную теорию исследователи при участии диетолога Линды Обирн решили на группе добровольцев из 1250 человек, сидящих на диете. Целью изыскания было выяснить, почему и в какое время люди срывались, предаваясь кулинарным излишествам, сообщает "Meddaily".

Итак, оказалось, 62 проц. нарушали установленный рацион в середине второй половины дня, 22 проц. - поздно вечером, а 16 проц. - утром. При этом 56 проц. списывали свой срыв на стресс, 26 - относили это к скуке на работе, а 8 проц. рассказали, что коллеги приносят в офис различные вкусности, подрывая боевой дух худеющих. В целом собранная информация позволила вычислить наиболее опасное время для диеты – 15.23.

Рубрики

Татар-информ

Мы в соцсетях

Ученые вычислили время, когда у сидящих на диете происходит срыв