Все новости Татарстан Россия

Общество, Здоровье и среда

Ученые из Йеля обнаружили связь недосыпания и потребления алкоголя

11 декабря 2017, 07:40

Короткий сон и раннее бодрствование коррелируют с количеством выпиваемого затем спиртного.

(Казань, 11 декабря, «Татар-информ»). Недосыпание может приводить к росту потребления алкоголя. К такому выводу пришли исследователи из Йельского университета, сообщает Lenta.ru со ссылкой на сайт MedicalXpress.

Участниками исследования стали 42 тинейджера, в течение предшествующего месяца употреблявших большое количество спиртных напитков.

Добровольцы неделю отслеживали качество сна и объем выпитого. Суточный ритм контролировался с помощью монитора сна и активности.

В результате ученые пришли к выводу, что короткий сон и раннее бодрствование коррелируют с большим количеством выпиваемого затем спиртного. При этом потребление алкоголя в больших объемах приводит к позднему засыпанию и, соответственно, позднему пробуждению. 


Подписывайтесь на нас в Telegram

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter