Офтальмологи Татарстана рассказали, как победить синдром сухого глаза
Врачи рекомендуют офисным работникам во время работы за компьютером каждые 1,5 — 2 часа делать гимнастику для глаз.
(Казань, 23 октября, «Татар-информ», Наталья Рыбакова). Синдром сухого глаза, иначе называемый офисным синдромом, является распространенным заболеванием среди молодого населения Татарстана. О причинах недуга и способах его профилактики рассказали сегодня участники пресс-конференции в ИА «Татар-информ».
«Синдром сухого глаза проявляется сухостью, жжением в глазах. Эти симптомы снимаются каплями либо определенными упражнениями», – сообщил главный врач Республиканской клинической офтальмологической больницы Министерства здравоохранения РТ Айдар Амиров.
Заместитель главного врача по медицинской части Республиканской клинической офтальмологической больницы Эльмира Абдулаева добавила, что негативно на работу глаз влияет система кондиционеров в офисах.
«В помещении, где мы находимся целый день, нужно повышать влажность. Также сотрудники офисов могут пользоваться увлажняющими каплями для глаз, выбор которых сейчас достаточно велик. Людям, которым по медицинским показаниям выписаны очки, нужно их носить», – отметила она.
Эльмира Абдулаева также рекомендовала во время работы за монитором каждые полтора-два часа делать гимнастику для глаз. Делать ее очень просто: можно просто закрыть глаза и пару минут делать вращательные движения зрачками либо резко сжать и разжать веки несколько раз.