Рубрики
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Ученые связали низкую физическую активность в молодости с уменьшением мозга в пожилом возрасте
По этой причине медики рекомендуют людям среднего возраста чаще заниматься спортом.
(Казань, 12 февраля, «Татар-информ»). Низкая физическая активность в среднем возрасте может быть связана с уменьшением объема головного мозга через 20 лет. Об исследовании американских медиков, опубликованном в журнале Neurology, сообщает Lenta.ru со ссылкой на EurekAlert!
«В нашем исследовании мы обнаружили прямую корреляцию между низкой физической активностью и уменьшением объема мозга десятилетия спустя, что указывает на его ускоренное старение», – сообщила Николь Спартано из Бостонского университета.
В исследовании медиков приняли участие 1583 человек, средний возраст которых равнялся 40 годам. У наблюдаемых отсутствовали деменция и болезни сердца. Спустя 20 лет ученые проверили состояние здоровья обследованных ранее американцев.
При помощи магнитно-резонансной томографии головного мозга и замеров показателей физической активности (максимального потребления кислорода на беговой дорожке) ученые оценили состояние здоровья наблюдаемых и объем их головного мозга.
Исследование показало, что люди с плохой физической подготовкой имели спустя 20 лет меньший объем головного мозга, чем их более активные ровесники. По этой причине медики рекомендуют людям среднего возраста чаще заниматься спортом.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»