Общество 22 ноября 2013 17:12

Для преодоления аэрофобии следует как можно раньше совершить первый полет, считают психологи

Чем раньше преодолеешь себя, тем быстрее избавишься от страха, считает профессор Владимир Менделевич.

Скопировать ссылку

(Казань, 22 ноября, «Татар-информ», Эмма Ситдикова). После крушения самолета авиакомпании «Татарстан» в аэропорту Казани у многих людей появился страх полетов, так называемая аэрофобия.

По словам психолога – профессора КГМУ Владимира Менделевича, аэрофобия не относится к кругу болезненных явлений, поскольку традиционно к фобиям относят лишь «беспочвенные страхи».

«В нынешней ситуации, когда вероятность авиакатастроф не равна нулю, страх полетов вполне обоснован. Однако есть эмоциональные реакции, а есть статистика. Так вот, по статистике шанс попасть в автокатастрофу во много раз превышает вероятность умереть в авиакатастрофе», - подчеркнул психолог.

При этом он отметил, что обычно любая фобия возникает вслед за психической травмой и по форме ее отражает. «После психотравмы (трагедии наподобие той, что произошла в Казани) не стоит себя перебарывать. Если вам страшновато летать, лучше на время отказаться от полетов. Но все же для многих людей перелеты – это часть их жизни, и отказаться от них – существенно осложнить свою жизнь. В таком случае необходимо как можно скорее сделать первый полет. Как и автомобилисту, который попал в ДТП. Чем раньше мы преодолеем себя, тем быстрее избавимся от страха и избежим его перехода в хроническую форму», - заключил Владимир Менделевич.

Рубрики

Татар-информ

Мы в соцсетях

Для преодоления аэрофобии следует как можно раньше совершить первый полет, считают психологи